حلقه 12 اینچی برای تمرین بازو برای پایین تنه با مقاومت بالا در یوگا پیلاتس

حلقه جادویی تناسب اندام پیلاتس برای تمرین بازو و تونر پایین بدن 14 اینچرا

1. تمرین هسته ای، تقویت شکم، ران، ساق پا و بازو.وضعیت و تحرک را تقویت می کند
2. یکی از بهترین ورزش های بالای ران برای زنان به دلیل مقاومتی که در قسمت داخلی و خارجی ران ها ایجاد می کند.تون عضلات بالای ران داخلی و خارجی، بازوها، پایین تنه، بالاتنه و هسته را بهبود می بخشد.این حلقه ها برای سفر بسیار مناسب هستند زیرا تقریباً صاف و سبک هستند و حجم زیادی را اشغال نمی کنند